أكد العلماء ان الشاي الأخضر، يساعد في الأعمار الصغيرة على حماية المفاصل وتقويتها، ويقوّي الغضاريف ويحميها من التآكل كما يحمي الشاي الأخضر العظام ويزيد من قوّتها.
يمن مونيتور/متابعات
أكد العلماء ان الشاي الأخضر، يساعد في الأعمار الصغيرة على حماية المفاصل وتقويتها، ويقوّي الغضاريف ويحميها من التآكل كما يحمي الشاي الأخضر العظام ويزيد من قوّتها.
وجد في الدراسات التي أُجريت على الشاي الأخضر ان وجود مادة الفلافونويد التي يحتويها لها أثر إيجابي على زيادة كثافة العظام. وهناك فوائد كثيرة للشاي، منها:
– يساعد على خفض الكولسترول الضار وزيادة الكولسترول النافع.
– يسهم في خفض ضغط الدم.
– يساعد في الوقاية من السكري، خاصةً الأخضر.
– يُسهم الشاي الأخضر بشكلٍ كبير في وقاية الأسنان من التسوس، ويحمي اللثة من الالتهابات؛ حيث يعمل كمضاد للبكتريا المصاحبة للطعام، والتي تترسب على الأسنان، فيمنع تكونها، ويزيل الرائحة الكريهة من الفم.
– يحتوي الشاي على مواد تُسمى “الفلافو نولات” تُقاوم المواد المؤكسدة التي تدمر أنسجة الجسم وتُفسدها، وبالتالي يعمل الشاي على وقاية الجسم من التحولات السرطانية.
