يحتوى نبات الحلبة، على عناصر غذائية مهمة مثل فيتامين “ج”، بروتينات، بوتاسيوم، الفوسفور، وغيرها من العناصر الغذائية التى تمد الجسم بفوائد صحية عديدة منها خفض مستوى الكوليسترول، وضبط مستوى السكر فى الدم، الحفاظ على صحة القلب وإدرار حليب الثدى، بالإضافة إلى فوائد صحية بالنسبة للكلى والتى ذكرها الموقع الأمريكى “livestrong”. يمن مونيتور/ متابعات
يحتوى نبات الحلبة، على عناصر غذائية مهمة مثل فيتامين “ج”، بروتينات، بوتاسيوم، الفوسفور، وغيرها من العناصر الغذائية التى تمد الجسم بفوائد صحية عديدة منها خفض مستوى الكوليسترول، وضبط مستوى السكر فى الدم، الحفاظ على صحة القلب وإدرار حليب الثدى، بالإضافة إلى فوائد صحية بالنسبة للكلى والتى ذكرها الموقع الأمريكى “livestrong”.
يساعد تناول الحلبة على حماية الكلى من تطور تطور الحصوات ووفقاً لدراسة نشرت في “بحوث العلاج الطبيعي” في عام 2007، أعطيت الحلبة لحيوانات المختبر، لمنع تشكيل حصى على الكلى، وأظهرت النتائج أن الحيوانات التي تلقت مكملات الحلبة كانت أقل تكلسًا في الكليتين، وأنتهى الباحثون إلى أن الحلبة قد تكون مفيدة في علاج حصوات الكلى، حسبما نقل موقع اليوم السابع.
ووفقاً لموقع DrugDigest.org ، فإن الحلبة عادة ما تسبب بعض الآثار الجانبية، مثل غازات معوية معتدلة وإسهال، فى حال الإفراط فى تناول الحلبة لفترة طويلة.
وفى حال الإفراط فى تناول الحلبة مع أدوية السكرى، قد يجعل مستويات السكر فى الدم منخفضة للغاية، لذلك يجب على المرأة الحامل أو المرضعة التى تعانى حساسية من الحلبة، تجنبها.
ويسبب الإفراط فى تناول الحلبة قىء وبراز دموى، وإجهاض أو ولادة مبكرة عند بعض الحوامل، نتيجة تسبب الحلبة فى حدوث تقلصات فى عضلان الرحم، لذلك يجب إستشارة الطبيب قبل تناول الحلبة لتجنب الأضرار الصحية السابق ذكرها.
