ممارسة التخيل قد تساعد على علاج ضعف الذاكرة

ممارسة التخيل قد تساعد على علاج ضعف الذاكرةممارسة التخيل قد تساعد على علاج ضعف الذاكرة

يمن مونيتور / وكالات

ممارسة التخيل قد تساعد على علاج ضعف الذاكرةممارسة التخيل قد تساعد على علاج ضعف الذاكرة
خلصت دراسة كندية جديدة إلى أن ممارسة التخيل قد يساعد على تنشيط الذاكرة الضعيفة، حيث إن تصور العلاقات بين الأسباب والنتائج يمكن أن يستخدم كاستراتيجية لتنشيط الذاكرة عند المسنين والأشخاص المصابين بفقدان الذاكرة الجزئي.
وقالت الدكتورة جينيفر رايان من مركز “بيكرست” لرعاية المسنين بمدينة تورنتو في كندا والمشرفة على الدراسة “أن دراسة سابقة توصلت إلى أن تخيل اندماج شيئين ليصبحا شيئا واحدا يساعد الأشخاص على معالجة مشكلات أو عجز الذاكرة، لكن دراستنا توصلت إلى أن فهم العلاقة بين الشيئين مهم كذلك”.
وأضافت “نحن نعلم أن الوظائف الإدراكية تتدهور مع تقدم العمر، وهذه الاستراتيجية قد تكون أحد الحلول لمشكلات الذاكرة البسيطة، وهذا يعتمد على ما تريد تحقيقه”.
ويتضمن هذا المنهج والمسمى “unitisation” أو التوحيد والذي يعني ترتيب المعلومات الصغيرة ودمجها لتصبح وحدات كبيرة منسقة من المعلومات، ثلاثة عناصر وهي “الدمج” و”الحركة” و”الفعل/ النتيجة”.
وتم اختبار كل عنصر من الثلاثة منفصلا، في 80 شخصا صحيحا تتراوح أعمارهم بين 61 و88 عاما، والذين كُلف كل منهم بمهمة تتعلق بالذاكرة ، وكانت أفضل النتائج في تحسين الذاكرة عند المشاركين الذين استخدموا فقط عنصر “الفعل/ النتيجة”.
وأوضحت الدكتورة رايان “نحن نحاول فهم ما هو المهم بالنسبة إلى منهج التوحيد، وما يحتاج الناس لتعلمه من أجل الاستفادة منه ، ولا توجد استراتيجية واحدة ستصلح من خلل الذاكرة، لكن طريقة ما قد تكون مناسبة أكثر من الأخرى”.