أظهرت دراسة بريطانية حديثة أن الأطعمة التي تحتوي على الأحماض الدهنية المعروفة باسم “أوميغا 3″؛ كالأسماك والمكسرات والثوم، تحافظ على…
أكمل القراءة »أفادت دراسة أمريكية حديثة، بأن الواقع الافتراضي قد يساعد على تخفيف الألم، عن طريق صرف انتباه المشاركين فيه عن أوجاعهم،…
أكمل القراءة »أظهرت دراسة دولية كبرى أن أمراض القلب والتبغ جاءت في مرتبة متساوية مع الصراعات والعنف من ضمن أكثر الأمور المسببة…
أكمل القراءة »أوصت مجلة “الصيدليات الحديثة” مرضى ارتفاع ضغط الدم بالانتباه عند تعاطي الأدوية المعالجة لنزلات البرد؛ نظرا لأن بعض المواد الفعالة،…
أكمل القراءة »ينصح الخبراء بضرورة أخذ استراحة بهدف الحركة كل ثلاثين دقيقة، بغض النظر عن مدى ممارسة الأشخاص للرياضة، مشيرين إلى أن…
أكمل القراءة »