منوعات
-
منوعات
مواد غذائية يجب الامتناع عن تناولها في حالة الصداع
يمن مونيتور/نوفوستي أعلن أخصائيا التغذية الطبيبان الإسبانيان ساندرا باكيرا وألفارو سانتشيز ، أن على من يعاني من الصداع الامتناع عن تناول بعض أنواع الأجبان والحمضيات…
أكمل القراءة » -
منوعات
تجنبك هذه الأنواع من الطعام “يساعدك” في تخفيف أعراض الصداع!
يمن مونيتور/إكسبريس يحتاج المرء إلى إلقاء نظرة فاحصة على نظامه الغذائي للوصول إلى التفاصيل الجوهرية حول سبب معاناته من الصداع …
أكمل القراءة » -
منوعات
هل توجد مواد غذائية تخفض ارتفاع ضغط الدم؟
يمن مونيتور/نوفوستي هل يمكن إعادة ارتفاع ضغط الدم إلى مستواه الطبيعي بتناول مواد غذائية معينة، دون تعاطي الأدوية؟ ووفقا للدكتور أليكسي فودوفوزوف،…
أكمل القراءة » -
منوعات
اليوم العالمي للصحة النفسية 2020: كيف تتجنب الإجهاد النفسي؟
يمن مونيتور/ بي بي سي هناك تغييرات بسيطة تجريها على حياتك يمكنها أن تجنبك الإجهاد النفسي هل تشعر بالقلق والتعب…
أكمل القراءة » -
منوعات
ما خطورة مشكلات الغدة الدرقية؟
يمن مونيتور/ نوفوستي تسبب مشكلات الغدة الدرقية للشخص، الكآبة والإفراط في تناول الطعام وقلة النوم والتعب السريع. وكما هو معلوم، الغدة…
أكمل القراءة »