تحذر دراسة طبية من سيطرة الاعتقاد بكونك غير نشيط ، مشيرة إلى أن ذلك من شأنه أن يزيد من خطر…
أكمل القراءة »يتذرّع بعض الناس بدلائل علمية أثبتت مزاعم موروثة فيما يتعلق بصحة الإنسان، ولعل بعضها يكون صحيحا، إذ أن طول التجربة…
أكمل القراءة »قال الأخصائي التركي البروفيسور محمد قره داغ، رئيس جمعية “النوم”، إن النوم مستلقيًا على الظهر من شأنه أن يحول دون…
أكمل القراءة »أكدت دراسة بريطانية حديثة أن عدم حصول الشخص على قسط كاف من النوم ليلا يضاعف من خطر إصابته بالسمنة المفرطة.…
أكمل القراءة »يتناقص نشاط الدماغ مع تقدم السن، ما يصعّب على الأشخاص تعلم أشياء جديدة أو تذكر أحداث رئيسية مروا بها، حتى…
أكمل القراءة »