مسلوقة

خضروات يفضل تناولها مسلوقة

يمن مونيتور/قسم الأخبار أعلنت البروفيسورة مارغريتا كوروليوفا خبيرة التغذية الروسية، أن بعض الخضروات من الأفضل تناولها مسلوقة، للحصول على الفائدة…