السعرات الحرارية
-
منوعات
دراسة تحذر: حمية عصرية منخفضة الكربوهيدرات قد تضاعف مخاطر الإصابة بأمراض القلب!
يمن مونيتور/ قسم الأخبار توصلت دراسة إلى أن اتباع نظام كيتو الغذائي قد يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية…
أكمل القراءة » -
منوعات
مختص يحدد كيفية السباحة لإنقاص الوزن
يمن مونيتور/قسم الأخبار قال أنطون لوسيف أخصائي اللياقة البدنية، إن السباحة تعتبر وسيلة فعالة لحرق السعرات الحرارية، وذكر أن السباحة…
أكمل القراءة »