أطعمة
-
منوعات
خمسة أطعمة “سحرية” للتخلص من دهون البطن!
يمن مونيتور/ قسم الأخبار بينما يعتمد الكثير من الناس على تمارين رياضية “شاقة” للتخلص من دهون البطن، يُمكن اتباع طريقة…
أكمل القراءة » -
منوعات
“عصفوران بحجر”.. أطعمة مفيدة للأمعاء وتحميك من أمراض مزمنة
يمن مونيتور/ قسم الأخبار تؤكد الدراسات الصحية أن حالة “ميكروبيوم الأمعاء”، الذي يساعد في هضم الأطعمة التي يتناولها الناس، لتوفير…
أكمل القراءة » -
منوعات
بينها البيض والطماطم… أفضل 9 أطعمة ومشروبات لصحة القلب
يمن مونيتور/ قسم الأخبار: تشير الأبحاث التي أجرتها منظمة الصحة العالمية إلى أن “الأمراض القلبية الوعائية هي السبب الرئيسي للوفاة…
أكمل القراءة » -
منوعات
إليك أفضل 6 أطعمة لتعزيز قوة الدماغ والذاكرة
يمن مونيتور/ وكالات تلعب بعض الأطعمة التي نتناولها دورا كبيرا في الحفاظ على إبقاء الدماغ في حالة صحية ونشطة، ويمكن…
أكمل القراءة »