منوعات
-
فوائد شرب القهوة الصباحية
ما إن يستيقظ الواحد منا في الصباح فإن أول ما يقوم به هو التوجه لتناول فنجان القهوة الصباحي الذي يعتبره…
أكمل القراءة » -
علماء ألمانيا يستعينون بكتب «ابن سينا» لتفسير ظاهرة فلكية
استعان فريق من العلماء الألمان بمعلومات، كان العالم ابن سينا تحدث عنها في أحد كتبه منذ عام 1006م، حول الظاهرة…
أكمل القراءة » -
3 ساعات رياضة أسبوعيا لإنقاص الوزن
قال مركز حماية المستهلك بولاية شمال الراين وستفاليا الألمانية، إنه إلى جانب تعديل النظام الغذائي ينبغي ممارسة الرياضة بمعدل 3…
أكمل القراءة » -
أعراض تنذر بالاكتئاب.. احذروا منها
قالت الرابطة الألمانية للاستعلامات الصحية وحماية المستهلك إنه يمكن الاستدلال على الإصابة بالاكتئاب من خلال ملاحظة بعض الأعراض النفسية والجسدية.…
أكمل القراءة » -
المطربة اليمنيّة أروى تكشف سرّ ابتعادها المفاجئ عن الإعلام
كشفت المطربة اليمنيّة أروى عن أنها لن تقدم برامج في الفترة القريبة، مشيرةً إلى أنّها سوف تركز خلال هذه الفترة…
أكمل القراءة » -
تمارين مهمة لتقوية عضلات الركبة
يعاني الكثير من آلام الركبة والتي تعتبر من أهم عضلات جسم الإنسان التي تشكل حائط صد لجميع الصدمات والحوادث التي…
أكمل القراءة » -
3 فوائد سحرية مميزة لعشبة الكزبرة
قال مركز استعلامات المستهلك الألماني إن الكزبرة تعد صديقة للمعدة؛ حيث يعمل زيت الكزبرة الطيّار على تخفيف متاعب المعدة من…
أكمل القراءة » -
لمرضى السكري .. لا تمارس الرياضة على معدة فارغة
حذر مركز استعلامات المستهلك بولاية بافاريا الألمانية مرضى السكري من ممارسة الرياضة على معدة فارغة، وإلا فقد يتعرضون لخطر انخفاض…
أكمل القراءة » -
كيف تحافظ على صحتك مع التقلبات الجوية المصاحبة لـ هطول الأمطار?
قد تكون أيام هطول الأمطار من أفضل الأيام التي يحبها الناس لكن لابد عليك من التركيز على الحفاظ على صحتك…
أكمل القراءة » -
البامية .. تساعد في تهدئة الأعصاب ومفيدة للقلب والجلد
البامية من الخضراوات الأكثر شعبية في البلدان العربية؛ لسهولة إعدادها، ومذاقها المميز، كذلك شهرتها الواسعة بكونها غذاء الملكات، فالمادة الموجودة…
أكمل القراءة »